Каков репродуктивный возраст у мужчин и как его продлить?

Содержание

1 Почему мужчина теряет способность к оплодотворению?

Гипогонадизм предусмотрен природой для того, чтобы вывести из процесса воспроизведения устаревшие поколения. Если бы гипогонадизм не был предопределен, то количество генетических мутаций (синдром Дауна, волчья губа, детский церебральный паралич), психических отклонений среди новых поколений только росло.

Из-за понижения уровня тестостерона, организм начинает вырабатывать сперматозоиды с поврежденным ДНК, которые и ведут к рождению нездорового потомства.

К тому же стареющий организм не может переносить большие физические и психологические нагрузки, становится хрупким. Даже если бы у человека преклонного возраста родился ребенок, ему было бы физически тяжело заниматься им, ухаживать. Ребенка нужно не только родить, но и вырастить – таким принципом тоже руководствуется природа, подавляя репродуктивную функцию в пожилом возрасте.

2 Благоприятный период для зачатия ребенка

Количество тестостерона начинает ежегодно снижаться на 1-2% после 30-35 лет. Но это вовсе не означает, что уже в таком возрасте будет бесплодие. Гипогонадизм наступает тогда, когда уровень тестостерона падает ниже нормы. Это может произойти в любом возрасте. Кто-то удачно ведет половую жизнь до 70-80 лет, а кто-то уже бесплоден в 30-40 лет. Здесь большую роль играют факторы каждого индивидуума, его образ жизни, состояние здоровья.

Изображение 1

Но многочисленные исследования помогли вывести среднюю цифру фертильного периода. Согласно им репродуктивный возраст мужчины достигает своего пика в 23-30 лет (тогда больше активных, качественных сперматозоидов), и начинает угасать к 40 годам.

Статистика по развитию гипогонадизма у мужчин:

  • В 42-50 лет процесс угасания репродуктивной функции отмечается в 17% случаев;
  • В 65-80 наблюдается в 40% случаев;
  • После 80 лет этим страдает 65% части мужского пола.

Еще несколько интересных фактов о гипогонадизме:

  • В Америке 5 млн. человек страдают от этой патологии. И только 6% обращаются за заместительной терапией;
  • Этот физиологический процесс становится причиной хрупкости костей, травм и переломов в 55% случаев после 42 лет;
  • 10 человек на 1000 не могут психологически принять возрастное бесплодие, из-за чего совершают самоубийство.

Иллюстрация 2

3 Как выявить гипогонадизм?

Репродуктивный возраст может отличаться у каждого мужчины, поэтому основными показателями для постановки диагноза служат симптомы. Завершению репродуктивного возраста предшествуют следующие признаки:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство от хронического ПРОСТАТИТА есть! Достаточно просто пить...  Читать далее>>>

  • Снижается сексуальное влечение. Количество половых актов сокращается;
  • Развивается эректильная дисфункция. Организму не удается поддерживать эрекцию для осуществления нормального полового акта, происходит преждевременное семяизвержение;
  • Остеопороз;
  • Боль при мочеиспускании, частые позывы в туалет;
  • Наблюдаются нарушения со стороны вегетососудистой системы – краснеет лицо, щеки, повышается температура тела, скачет артериальное давление, кружится голова, появляется одышка, внезапно бросает в жар;
  • Раздражительность;
  • Чувствительность;
  • Депрессивное состояние, апатия;
  • Упадок работоспособности;
  • Ухудшение памяти;
  • Нарушение сна;
  • Быстрая утомляемость;
  • Меняется соотношение между мышечной массой и жирами. Отмечается общая тенденция – бедра и живот округляются;
  • Костная ткань становится хрупкой;
  • Уменьшается количество волос, появляются залысины;
  • Уменьшается плотность кожного покрова.

Картинка 3

Если хотя бы несколько признаков подходят вам, следует проконсультироваться у андролога или уролога для получения рекомендаций.

4 Причины преждевременного гипогонадизма

Гипогонадизм можно назвать ранним, если репродуктивная функция начинает угасать в 35-45 лет. Обычно причины активизации физиологического процесса раньше срока лежат в образе жизни, генетическом коде.

Мужской климакс приближают:

  • Травмы, оперативное вмешательство на яичниках, половых органах;
  • Венерические болезни, врожденные аномалии половых органов;
  • Простатит;
  • Простудные, инфекционные заболевания, которые тяжело переносились организмом, были связаны с осложнениями;
  • Стрессы, сидячий образ жизни;
  • Неправильное питание – обилие углеводов, жиров;
  • Употребление спиртных напитков, курение;
  • Частая смена полового партнера;
  • Опухоль яичек;
  • Эндокринные заболевания;
  • Артериальная гипертония;
  • Ишемическая болезнь;
  • Сахарный диабет;
  • Нерегулярный секс, редкая эякуляция;
  • Неправильная интимная гигиена. Обычное мыло, гели для душа раздражают поверхность полового члена, нарушают естественную микрофлору. Желательно купить специальное средство для интимной гигиены.

Иллюстрация 4

5 Как подготовиться к зачатию мужчинам за 50?

Зрелый возраст при зачатии грозит генетическими мутациями ребенка. Поэтому мужчине следует подойти к этому процессу со всем вниманием, тщательно следить за здоровьем и соблюдать рекомендации:

  • Соблюдать диету, положительно влияющую на потенцию, эрекцию, качество спермы. В ней обязательно должны присутствовать – витамин E и C, фолиевая кислота, лютен, цинк, селен. Обязательно кушать цитрусовые, орехи, злаки, рыбу, морепродукты;
  • Избегать переохлаждения;
  • Отказаться от бани, сауны, горячих ванн;
  • Не переживать, не впадать депрессию;
  • Ежедневно заниматься хотя бы 20-30 минут спортом;
  • Отказаться от кофе, спиртного, сигарет, продуктов с консервантами;
  • Наладить режим сна и отдыха;
  • Носить просторное хлопковое белье;
  • Следить за весом. Ожирение, недостаток веса отрицательно сказывается на качестве семени;
  • Проводить больше времени на свежем воздухе;
  • Укреплять иммунитет.
  • Стараться не пить антибиотиков. Делайте это только при крайней необходимости. Противовирусные средства ухудшают качество спермы;
  • Необходимо пить больше чистой воды;
  • Заниматься сексом по 2-5 раз в неделю.

Чтобы выявить вероятность мутации генов у ребенка еще до зачатия можно пройти генетический анализ, сдать анализ на спермограмму. Препаратами, терапией врачи могут скорректировать, убрать поврежденный геном.

6 Стоит ли решиться зачать ребенка зрелым мужчинам?

3 причины для того, чтобы не отказываться от отцовства в этом возрасте:

  • Крепкое финансовое, социальное положение позволит ребенку дать все;
  • Богатый жизненный опыт подскажет, как воспитывать ребенка. Позволит избежать ошибок, которые часто допускают молодые отцы;
  • Мужчины зрелого возраста чаще выбирают достойную для материнства женщину. Потому что делают рациональный выбор, на который юноша неспособен из-за всплеска гормонов.

Отцовство прекрасно в любом возрасте. Наука, медицина развивается такими темпами, чтобы предотвратить генетические заболевания еще до зачатия. Придерживаясь рекомендаций, вы можете продлить свой репродуктивный возраст минимум на 10-15 лет.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Главного УРОЛОГА страны, в котором он раскрыл секрет борьбы с Простатитом. Читать статью…