Как восстановить эрекцию у мужчин народными средствами на дому

Как улучшить эректильную функцию в домашних условиях? Этот вопрос волнует огромное количество представителей мужской половины населения. В настоящее время нарушения эрекции - совсем нередкое явление. Постоянные стрессы, плохая экология, неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками, никотиновая зависимость и другие факторы могут стать причиной трудностей в половой сфере.

При ненормальной эректильной функции у мужчины появляется чувство неполноценного полового акта, что очень сильно сказывается на эмоциональном состоянии. Если такое случается часто, то даже у вполне уверенного в себе мужчины может развиться комплекс неполноценности. Именно поэтому после появления вышеописанной проблемы нужно как можно быстрее записаться на консультацию к врачу и пройти все необходимые обследования.

Содержание

1 Полезные советы

Нарушения эрекции могут возникнуть в любом возрасте: как в 25 лет, так и в 40. В молодом возрасте такие нарушения чаще всего связаны с эмоциональным состоянием мужчины. В более зрелом ненормальная эректильная функция в большинстве случаев связана с различными заболеваниями.

При возникновении тех или иных проблем в половой сфере молодым людям с нервно-психическими расстройствами специалисты рекомендуют начать вести здоровый образ жизни. Очень важно отказаться от сигарет и алкоголя. Правильное питание, занятие спортом, прием различных добавок помогут поднять уровень тестостерона в мужском организме. Важно постоянно тренировать нервную систему с помощью специальных упражнений. Для этих целей подойдет медитация. Как уже говорилось, очень важны физические нагрузки. Мужчинам рекомендовано ходить пешком не менее 3-х км в день. Подобная ходьба очень положительно сказывается на кровообращении органов малого таза.

При появлении вышеописанной проблемы врачи советуют выполнять такое упражнение, как имитация парадного шага. Усиление потенции наблюдается после ежедневного напряжения и расслабления ягодиц и ануса. Такие движения помогают укрепить мышцы, которые работают во время интимной близости.

Если основной причиной нарушений являются различные заболевания, то в первую очередь пациенту нужно излечиться от них. В большинстве случаев после выздоровления нормализуется и половая жизнь пациента.

Еще одно очень важное правило - чтобы реже сталкиваться с нарушениями эректильной функции, специалисты советуют мужчинам вести регулярную половую жизнь. Такое требование объясняется довольно просто - пенис представляет собой мышцу, которой требуется постоянная тренировка. Длительное воздержание ни к чему хорошему не приведет.

Полезные советы

2 Продукты питания

Как показывают многие исследования, продлить половой акт поможет постоянное потребление некоторых продуктов питания. В первую очередь речь идет о таких продуктах, как:

  1. Устрицы - морепродукты могут похвастаться высоким содержанием витаминов и минералов, необходимых для выработки тестостерона.
  2. Фрукты, богатые витамином С - апельсины, лимоны и манго улучшат выработку спермы. Всего 2 порции фруктов положительно скажутся на качестве и длительности полового акта.
  3. Чеснок - данный продукт обладает свойствами афродизиака. Именно поэтому он поможет восстановить сексуальные функции мужского организма.
  4. Рыба, богатая жирными кислотами, улучшает фертильность и потенцию.
  5. Шоколад - источник витамина Е, фосфора и цинка. Эти компоненты помогут улучшить половую функцию мужского организма.

Продукты питания

3 Ароматерапия

Очень часто для стимуляции половых функций у мужчин используются эфирные масла. Всем известно, что различные приятные запахи притягивают мужчин к противоположному полу. Большой популярностью пользуется запах сандалового дерева. Данный аромат способствует нормализации или повышению потенции у мужчин (вне зависимости от того, сколько пациенту лет). Таким же положительным действием обладает можжевеловое масло. Уже довольно скоро после начала его использования наблюдается увеличение потенции.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство от хронического ПРОСТАТИТА есть! Достаточно просто пить...  Читать далее>>>

Ароматерапия

Очень важно правильно использовать эфирные масла. В слишком большом количестве они могут вызвать спазм бронхов. Всего несколько капель любимого масла, нанесенного на любое место, где бьется пульс, дадут желаемые результаты (улучшение эректильной функции). При желании небольшое количество масел можно добавлять в ванну с теплой водой.

4 Фитотерапия

Сегодня всем известно, что можно улучшить половые функции народными средствами. Народная медицина зарекомендовала себя с положительной стороны в борьбе со многими заболеваниями. Ухудшение эректильной функции - не исключение.

В домашних условиях можно использовать множество полезных ингредиентов. Особой популярностью пользуются самостоятельно приготовленные средства, основным ингредиентам которых являются лекарственные травы.

Заменить фармакологические препараты сможет чабрец. Из данного растения дома можно приготовить очень полезный отвар. 100 г. мелко нарубленного чабреца надо настаивать в 200 мл. горячей воды до того момента, пока жидкость не достигнет комнатной температуры. Пить готовый отвар необходимо каждый раз после приема пищи. 100 мл жидкости будет вполне достаточно.

Не меньшей популярностью пользуется настойка из крапивы двудомной - 1 ложку измельченных листьев растения следует настаивать в 1 стакане кипятка на протяжении четверти часа. Образовавшуюся консистенцию нужно профильтровать и принимать внутрь до еды.

Как усилить потенцию с помощью сбора из крапивы двудомной, клевера, зверобоя и мяты? Все компоненты необходимо взять в равном количестве и поместить в миску с кипятком. Через 60 минут средство готово к применению. Пить такую настойку надо 2-3 раза в сутки.

Очень эффективна для улучшения эректильной функции настойка из женьшеня. Для ее приготовления 1/2 ст. л. мелко нарубленного растения необходимо смешать с 350 г. натурального меда и отложить на 10 дней. Принимать такое лекарство надо трижды в день по 50 г. Как показывает практика, уже через 1-2 месяца такого лечения наблюдается повышение потенции.

Фитотерапия

Для устранения вышеописанной проблемы нередко используется корневище болотного аира. Из него дома можно приготовить полезнейшую настойку. Для этого 1 ложку измельченного корня нужно залить 0,5 литра спирта и отправить в темное место на 14 дней. Принимать такую жидкость необходимо по 20-30 мл. трижды в сутки. Курс лечения - не менее 30 дней. Одного месяца вполне достаточно для увеличения мужской силы. Настойка из корня болотного аира даст положительные результаты вне зависимости от того, сколько лет мужчине.

5 Рецепты народной медицины

В домашней медицине можно использовать не только лекарственные растения. Не меньшей эффективностью отличаются и другие домашние ингредиенты. Так, например, большой популярностью в борьбе с пониженной потенцией пользуется мед. Продукты пчеловодства издревле относятся к самым мощным стимуляторам мужских половых возможностей. Для приготовления полезной смеси 300 г. меда надо смешать с 100 мл. сока алоэ. Готовую смесь нужно принимать внутрь по 40 г. дважды в сутки.

К вышеописанным компонентам можно добавить красное вино. Получится не менее полезная лечебная смесь. 2 ложки меда нужно смешать с 1 ложкой сока алоэ и 3 ложками красного вина. Образовавшуюся консистенцию необходимо настаивать на протяжении 2-3 недель. Пить готовую настойку следует до приема пищи. Данный рецепт чаще всего используется мужчинами от 40 лет.

Рецепты народной медицины

Хорошо себя зарекомендовал рецепт, в состав которого входит белое вино. В 1 литре белого вина надо разбавить половину стакана сока лимона и 1 стакан апельсинового сока. После этого к жидкости нужно добавить 1 ложку ликера, 1 ложку меда, немного кардамона, свежие листья мяты и корицы. Образовавшуюся консистенцию надо подогреть (она ни в коем случае не должна закипеть). Далее напиток следует поместить в холодильник на 3 дня, процедить и выпить непосредственно перед интимной близостью. Такой специфический сексуальный стимулятор начинает действовать практически сразу после его приема.

Самостоятельно приготовленная смесь из корня аира, меда и корицы не менее эффективна, чем многие аптечные препараты. 100 г. корня нужно на протяжении 2-х день держать в миске с половиной литра воды. Далее жидкость надо варить на медленном огне около 4-х часов. Постепенно к ней следует добавить 1 ложку корицы и меда. Сексуальные функции мужчин улучшатся в том случае, если мужчина будет принимать такую настойку каждый день после приема пищи (по 100 мл).

Усилить половое влечение и улучшить эректильную функцию поможет следующий рецепт - 1 ложку толченых семян крапивы надо смешать с равным количеством меда и виноградного вина. Готовую кашицу необходимо принимать внутрь после еды. 1 ложки средства будет вполне достаточно.

Мужчины, которые часто сталкиваются с вышеописанной проблемой, должны знать, как повысить сексуальное влечение с помощью семян кубышки и красного вина. В 1 стакан вина надо добавить 1 ложку семян. Полученную массу держать на водяной бане около 30 минут. Принимать такое средство необходимо трижды в сутки.

6 г. семян лука надо смешать с 9 г. семян дикой моркови, 18 г. семян конопли, 12 г. семян мака, 15 г. очищенного кунжута, 12 г. семян крапивы и 18 г. сахара. Однородную консистенцию нужно принимать внутрь по 6 г. Запивать следует разбавленным десертным вином. Желаемые результаты видны уже после первого приема средства.

Не менее эффективен следующий рецепт - 1 кг. корня спаржи нужно смешать с 90 г. семян репы и семян моркови. Ингредиенты необходимо измельчить. Далее к ним добавить 1 литр коровьего молока и 1 кг. сливочного масла. Образовавшуюся консистенцию держать на огне до тех пор, пока молоко полностью не выпарится. Должна остаться густая смесь. Принимать ее необходимо 1 раз в сутки по 170 г.

Для повышения потенции в домашних условиях нередко используются такие продукты, как грецкие орехи и мед.

200 г. очищенных грецких орехов нужно залить предварительно растопленным натуральным медом. Образовавшуюся смесь надо проварить на медленном огне 3-5 минут и перелить в стеклянную банку. Лекарственную кашицу следует отложить в сторону на 1 месяц. Принимать такое лекарство надо по 6 ложек в сутки.

Перед началом использования любого вышеописанного домашнего средства для улучшения эректильной функции мужского организма необходимо записаться на консультацию к лечащему врачу. Дело в том, что некоторые домашние лекарства могут стать причиной появления аллергической реакции или какого-либо другого осложнения. Опытный специалист даст все нужные рекомендации и поможет избежать серьезных ошибок в лечении.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Главного УРОЛОГА страны, в котором он раскрыл секрет борьбы с Простатитом. Читать статью…