Как сделать мужчине массаж простаты в поликлинике и дома

Зачем и как проводить массаж простаты дома? Массаж простаты - это своеобразный вид профилактического мужского самолечения в домашних условиях.Простатит сегодня довольно распространенное явление. Особенно им страдают мужчины в возрастной категории за сорок лет. Крайне неприятным последствием развития этой патологии считаются определенные нарушения в функционировании половой системы.

Содержание

1 Плюсы самомассажа

Этот метод вызывает определенные споры у квалифицированных специалистов в данной области. Но он пользуется большой популярностью, поскольку действует и помогает решить накопившиеся проблемы. Действительно, правильный массаж вряд ли может повредить организму в целом и органам мочеполовой системы в частности.

Плюсы самомассажа

Учитывая важность самой предстательной железы для мужского организма, массаж простаты дома является не только допустимым, но и желательным способом профилактики и самолечения. Чтобы сделать такой массаж, необязательно обращаться к какому-то специалисту и платить деньги. Каждый мужчина может сделать такой массаж у себя дома и самостоятельно. В некоторых случаях супруга может сделать массаж простаты мужу. Это желательно делать, потому что полезность этого метода в целом не вызывает сомнений.

Так чем же полезно самостоятельное массирование органа простаты? Есть несколько положительных моментов данной процедуры:

  1. Орган простаты после массирования освобождается от застывшего и неактивного секрета. Как правило, наличие такого секрета является последствием долгого полового воздержания.
  2. Устранение из органа вредоносных бактерий и побочных продуктов их жизнедеятельности - это одно из явлений при простатите.
  3. Активизируется процесс циркуляции крови в мочеиспускательной системе.
  4. Значительно увеличивается время полового акта, улучшаются сладострастные ощущения.

При всех этих положительных сторонах спешить, тем не менее, не стоит. Необходимо тщательно изучить весь механизм процесса, перед тем как непосредственно приступить к массажу. Напротив, спешка приведет к неправильной постановке массажа, а это может не принести успеха и даже сильно навредить органу при массаже простаты.

Кроме этого, есть определенные ситуации, когда процедура нужна. Процедуру надо проходить если имеется:

  • хроническая стадия болезни простатита;
  • боли в тазовой части;
  • импотенция как следствие простатита.

При этих патологиях массаж просто необходим. Массаж проводится и при диагностике заболевания предстательной железы.

2 Правильная стимуляция органа

Довольно часто мужчины задают себе вопрос: как делать массаж простаты? Научиться этому несложно, но это необходимо. Массаж обязательно должен быть правильным, безвредным и самое важное продуктивным. Иначе никакого прока в этом не будет, лишь попусту потерянное время.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство от хронического ПРОСТАТИТА есть! Достаточно просто пить...  Читать далее>>>

Правильная стимуляция органа

Но на самом деле при всем этом есть вид массажа, который вообще не требует никакой подготовки ввиду своей необыкновенной простоты. Для этого мужчине все, что нужно сделать, это проводить ритмичные сжатия и разжимания мышечных тканей в области анального выхода и сфинктера. Данное упражнение легче выполнять, совмещая его с легкой дыхательной гимнастикой. Необходимо делать ряд глубоких вдохов и одновременно массировать участок заднего прохода сжатиями и разжатиями. Один сеанс такого массажа должен состоять из 25 или 30 подобных сокращений, но при этом никак не меньше. Упражнение для большей результативности надо повторять два раза в день, утром перед работой и вечером после трудового дня.

Такой массаж эффективен в основном на самых ранних стадиях заболевания простатита. Метод считается профилактическим и весьма эффективным. Правильная стимуляция в данном случае имеет ощутимый плюс, состоящий в том, что такой массаж можно проводить буквально везде - дома, на работе, в общественном транспорте, во время простой ходьбы. В общем где угодно и когда угодно. Это может сделать абсолютно каждый мужчина без особых знаний по этой теме.

Сжатие и разжатие приводит к ощутимой пользе, производя улучшение работы гладкомышечных элементов, состоящих в простате. В итоге в простате происходят следующие изменения:

  • улучшается циркуляция кровяных масс;
  • сокращается отечность;
  • ускоряется процесс оттока.

Способ никак не вредит, ощущения остаются положительными. Такое самолечение совсем не требует какой-либо подготовки или обстановки. Все что нужно, так это вспоминать о необходимости проведения сеанса ровно два раза в день, больше тоже допустимо.

Непрямая форма очень хорошо дополняет главную, где положенная схема допускает совмещение прямого и непрямого способа массажирования. Этот метод чаще используют более молодые мужчины, поскольку молодому парню это дается значительно легче, чем лицам более старших возрастов.

3 Пальцевой вид процедуры

Самостоятельный массаж органа предстательной железы для большей эффективности предполагает применение пальцев кисти рук. Этот массаж простаты пальцем один из самых распространенных и результативных способов борьбы с половыми дисфункциями. Такое лечение очень полезно для представителей мужского пола, чей возраст 45 лет и выше.

Пальцевой вид процедуры

Он куда более эффективен, чем простое сжатие и разжатие в непрямой форме, но с другой стороны его просто так не сделаешь. Надо предварительно узнать, как правильно делать такой вид массажа. В медицине предусмотрена практика, по которой специалисты в области лечения недугов мочеиспускательного канала проводят такой массаж своим пациентам. В данном случае это делают урологи.

Но лица, страдающие от недуга в области железы, тем не менее отнюдь не всегда обращаются к специалисту с консультациями и проведением сеанса массажа. Они не находят времени либо рассчитывают, что проблема рассосется сама собой, или просто стесняются просить незнакомого человека провести подобную процедуру.

Тогда массаж простаты пальцем можно сделать в домашних условиях. Массаж лучше всего делать в теплой ванне. Это позволит мышечным тканям расслабиться и сведет на нет неприятные ощущения во время массирования, которые, возможно, проявятся при проникновении пальца внутрь. Если правильно выполнять массаж, его эффективность будет не ниже, чем массаж, проведенный у специалистов.

Целью массажа является нормализация движения крови и устранение гнойных отложений в простате. Массаж простаты пальцем с начала и до конца проходит следующим образом:

  1. Необходимо наполнить ванну теплой водой, лечь в нее, развести ноги, чтобы ими опереться на края, намазать на указательный палец в перчатке вазелин или крем, желательно детский.
  2. Готовым пальцем медленно войти в анус.
  3. Немного выше, по самой передней стеночке прямой кишки находится бугорок той самой железы, его и следует массировать более жесткими движениями. В участке сдавливания могут появиться болевые ощущения - это верный признак воспаления или застоя в этой области. Процесс проводить в течение нескольких минут, можно делать короткие перерывы.
  4. После завершения процедуры нужно ополоснуться. Из простаты при этом выделится определенная часть секрета.

Таким образом, в процедуре ничего сложного нет, нужно лишь быть осторожными.

4 Точечный и гидромассаж

Еще один вид массажа, практикуемый для излечения больной простаты, это массаж точечным способом. Он служит дополнительным методом лечения заболевания железы. Основа метода состоит в том, что на определенные биологические точки оказывается активированное или тормозящее действие, что, в свою очередь, стимулирует больные участки к укреплению и выздоровлению.

Техника выполнения массажа достаточно проста. Мужчина кончиками пальцев давит на кожный покров и мышцы, делая это в области нахождения нервных волокон. Нужные точки, которые надо нажимать, выискиваются по особой методике. Перед началом сеанса мужчине необходимо узнать положения всех точек, что влияют на нервные сдвиги. Эти знания можно почерпнуть из учебника анатомии или посмотрев урок массажа в видеоформате.

Точечный и гидромассаж

Непосредственно перед самим массажем прикосновениями пальцем находят нужную нервную точку, концентрируя в определенной степени давление, во время чего появляются болевые ощущения. Но такой способ лечения не всегда допустим. В качестве противопоказаний выступают следующие факторы:

  1. Одновременное присутствие в организме простатита и любой опухоли. Массаж тогда противопоказан. Кстати, и пальчиковый массаж тоже будет противопоказан при наличии рака.
  2. При наличии поражения туберкулезом любые массажные методы также запрещены.
  3. Одновременное присутствие с простатитом заболевания органов внутренней системы на определенной стадии декомпенсации.
  4. Большая температура тела.
  5. Наличие язвы в независимости от любой формы.

При этих факторах любое вмешательство в виде массажной процедуры может сильно навредить организму. Еще одним действительно эффективным методом является гидромассаж. Его лучше всего делать в вечернее время суток. Методика проведения процедуры такая:

  1. Проводится очищение содержимого кишки простой клизмой.
  2. Через 25 минут с помощью груши в задний проход вводится изготовленный ранее раствор ромашки в объеме 500 граммов.
  3. Вводить нужно до тех пор, пока не возникнет сильное жжение. Это необходимо для терапии, но раствора не должно быть много.
  4. Стандартное время для процедуры отводится в тридцать минут.

В настой ромашки можно добавить марганцовку и препарат фурацилин. Все это требуется для усиления антимикробных свойств. Во всем остальном оба метода массажа рекомендуются как средство терапии.

5 Физические упражнения

Дополнить процедуры массажа простаты помогут специальные физические упражнения, которые очень легко исполняются в домашних условиях. Содержание данных приемов можно узнать на специальном приеме у специалиста, который может предложить какое-либо пособие или видео урок.

Элементы физиологических упражнений состоят из нижеперечисленных способов:

  1. Расставив обе ноги на ширине своих плеч, колени направить в сторону и дальше выполнять медленно полуприседания.
  2. Присев наполовину, нужно наклониться вперед, затем выпрямиться, развести обе руки в противоположные стороны и одну ногу отвести чуть назад, но только медленно.
  3. В лежачем или сидячем положении сжимать мяч в коленках и через 6-7 секунд расслабиться.
  4. Сидя на мяче, нужно прокатить его по промежности, при этом удерживая массу тела обеими руками, резко усиливая нагрузку.
  5. Лежа на полу и на спине нужно упереться обеими ногами прямо в пол, сделать усилие и приподнять таз. Попытаться держаться в таком положении около восьми секунд.

Физические упражнения

Подобные физические упражнения с дополнительными упражнениями в виде бега и прыжков очень хорошо подходят для терапии простатита у себя дома. Их выполнение крайне важно, поскольку приводит к значительному ускорению процессов кровообращения, происходящих в области предстательной железы, к уменьшению застойных явлений.

В любом массаже самое важное правило - это никогда не допускать чересчур сильной боли. Да, боль должна быть, но она не должна быть острой и долгой. Если имеются определенные воспалительные процессы, это может усугубить состояние здоровья вообще.

Во время массажа железа выделяется и по ее цвету можно определить ее состояние. Если выделения белого и прозрачного цвета, то с простатой все в порядке. Если, напротив, элементы будут содержать желтоватые оттенки, то это говорит о том, что простата поражена гнойными отложениями. В этом случае нужно обратиться за помощью к специалисту, потому что в такой ситуации самостоятельный массаж может стать опасным для здоровья.

Обязательно после массажа нужно сходить в туалет и опорожнить свой мочевой пузырь.

Если в туалете наступит облегчение, то это значит, что массаж принес положительные плоды. Но если наступит зуд и жжение, значит массаж не принес ожидаемого эффекта. Это может сигнализировать о наличии патологии, поэтому нужно обратиться к урологу.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Главного УРОЛОГА страны, в котором он раскрыл секрет борьбы с Простатитом. Читать статью…