Имбирь для здоровья мужчины: польза и простые рецепты

Какова польза имбиря для мужчин, все чаще этот вопрос становится предметом многочисленных дискуссий. И если о том, что корень этого травянистого растения широко используется как в качестве ароматной приправы, так и в лекарственных целях, известно практически всем, то о значении его для мужского здоровья знают немногие.

Содержание

1 Богатый химический состав имбирного корня как основа его целительных свойств

О целительных свойствах корня имбиря человечеству известно с незапамятных времен, неслучайно в переводе с санскрита его название означает "универсальное лекарство".

Богатый химический состав имбирного корня как основа его целительных свойств

Передавая из поколения в поколение знания об удивительном растении, люди не задумывались о том, что секрет целительной силы заключается в его уникальном химическом составе.

Достижения науки позволили ученым установить, что корень имбиря содержит:

  • витамины (К, Е, С, В9, В6, В5, В4, В3, В2, В1, А);
  • макро- и микроэлементы (калий, магний, медь, селен, цинк, железо, кальций, марганец, натрий, фосфор и др.);
  • эфирные масла (фелландрен, гингерол, цинеол, борнеол);
  • органические кислоты (каприловая, олеиновая, линолевая);
  • аминокислоты (метионин, триптофан, лизин, изолейцин).

Чем же такой состав может быть полезен мужчинам?

2 Значение корня имбиря для мужского здоровья

Для большинства представителей сильной половины человечества, не имеющих проблем со здоровьем, корень имбиря может служить источником мужской силы. Специалисты отмечают, что его применение обеспечивает:

  • улучшение работоспособности;
  • активизацию иммунных сил организма;
  • восстановление сексуального тонуса.

Значение корня имбиря для мужского здоровья

Сложно переоценить возможности этого, созданного самой природой продукта, при лечении и профилактике заболеваний, которым подвержены мужчины:

  • содержащийся в имбирном корне витамин В6 способствует снижению риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, а магний обеспечивает снижение артериального давления;
  • целям профилактики рака толстой кишки служит гингерол, придающий корню острый вкус;
  • содержащиеся в составе продукта магний и марганец невероятно полезны для профилактики сахарного диабета, а также для предотвращения возникновения различных осложнений у мужчин, страдающих этим заболеванием;
  • корень имбиря стимулирует выработку мужского полового гормона - тестостерона, что позволяет применять его как средство, улучшающее потенцию, а также при лечении и профилактики мужского бесплодия, преждевременной эякуляции, эректильной дисфункции;
  • противовоспалительные свойства корня могут быть использование в целях лечения и профилактики простатита.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство от хронического ПРОСТАТИТА есть! Достаточно просто пить...  Читать далее>>>

Результатом применения мужчинами имбирного корня может стать отличная физическая форма:

  • его способность нормализовать работу пищеварительной системы и ускорять метаболические процессы, запускает процесс избавления от лишнего веса;
  • мышечные боли, зачастую сопутствующие усиленным тренировкам или тяжелой физической работе, могут быть снижены за счет способности имбирного корня активизировать процесс восстановления мышечной ткани.

Польза имбиря для мужского организма не вызывает сомнений, однако открытым остается вопрос о том, как можно применять его удивительные свойства.

3 Профилактика болезней и поддержание тонуса

Помимо пользы имбиря, которую он может принести мужскому организму, целительный корень относится к одним из наиболее доступных продуктов, приобрести который можно в любое время года практически в каждом овощном киоске за вполне приемлемую цену.

Если проблем со здоровьем нет, можно просто регулярно включать корень имбиря в свое меню, благо простых, но при этом достаточно оригинальных рецептов, существует огромное количество, вот некоторые из них.

Профилактика болезней и поддержание тонуса

Ленивая курица с имбирем:

Для приготовления этого, не требующего какого-либо кулинарного мастерства блюда, потребуются следующие ингредиенты:

  • имбирный корень (примерно 3 см);
  • филе курицы (400-500 гр);
  • репчатый лук (2 штуки);
  • чеснок (4-5 зубчиков);
  • сметана (2 столовые ложки);
  • куркума, соль, смесь перцев (по вкусу);
  • растительное масло.

Процесс готовки не займет много времени. На растительном масле в течение 5 минут нужно обжарить порезанный кольцами лук и мелко измельченный корень имбиря, затем добавить к овощам порубленную на крупные куски курицу, закрыть крышкой и оставить томиться на медленном огне на протяжении 2-3 минут. Теперь курицу необходимо посолить и перемешать с овощами, через 5 минут влить примерно 400 мл горячей воды, закрыть крышкой и оставить тушиться. Примерно за 10-15 минут до готовности добавить в блюдо приправы и сметану.

Легкий пикантный салат с имбирем:

Такое блюдо отлично подойдет в качестве полезного перекуса. Для его приготовления необходимо нашинковать капусту тонкой соломкой, пересыпать ее солью и немного помять. Затем измельчить имбирь, небольшими пластинками нарезать яблоко и перемешать все ингредиенты. Теперь осталось добавить оригинальную заправку: столовая ложечка оливкового масла, по половине чайной ложки меда и лимонного сока, 2 чайные ложки горчицы в зернах.

4 Домашние лекарства с полезным растением

Если сила имбиря используется в лекарственных целях, можно взять на заметку несколько простых рецептов из народной медицины:

  • при болях в мышцах и суставах можно натереть на мелкой терке корень имбиря, выложить массу на марлю и, завязав в форме мешочка, прикладывать к пораженному участку;
  • для снятия мышечных болей и общего расслабления можно принимать целебную ванну: 2-3 столовые ложки натертого на мелкой терке имбиря, залить литром горячей воды и прокипятить минут 10, после чего вылить отвар в наполненную ванну;
  • для восстановления мужской силы, улучшения работоспособности и устранения симптомов простудных заболеваний очень хорош имбирный чай: мелко порезать имбирь, кольцами порубить лимон, сложить компоненты в термос и залить кипятком, после чего дать настояться в течения 8 часов, по желанию в напиток можно добавлять мед;
  • для лечения мужских болезней можно 1-2 раза в сутки выпивать такое лекарство: в стакане горячей воды развести половину чайной ложки сока имбирного корня и чайную ложку меда.

Домашние лекарства с полезным растением

5 Соблюдаем осторожность: противопоказания к применению

Принимая во внимание всю пользу, которую может принести организму корень имбиря, важно помнить, что даже этот продукт может нанести вред здоровью. Воздержаться от его употребления следует лицам с желчными конкрементами, а также людьми, страдающим:

  • дивертикулезом;
  • дивертикулитом;
  • язвенными поражениями пищеварительной системы;
  • пищевым рефлюксом;
  • склонность к кровотечениям;
  • аллергическими реакциями;
  • колитами.

Соблюдаем осторожность: противопоказания к применению

Не рекомендуется применять корень в процессе терапии антиаритмическими или гипотензивными препаратами.

При использовании продукта во время простудных заболеваний, не стоит употреблять его при температуре.

Перед использованием имбиря в лекарственных целях лучше всего проконсультироваться с врачом.

Как правило, мужчины вспоминают о своем здоровье только тогда, когда возникают какие-то проблемы. Однако гораздо проще проблему предотвратить, чем потом ее решать.

Включение имбиря в рацион позволит поддерживать мужскую силу и здоровье, а тот факт, что этот продукт является одним из наиболее доступных, является еще одним приятным бонусом универсального лекарства.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • Повышенная раздражительность
  • Нарушенное мочеиспускание
  • Проблемы с эрекцией

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Главного УРОЛОГА страны, в котором он раскрыл секрет борьбы с Простатитом. Читать статью…